סדנאות צחוק

חברת אשל הפקות מזמינה אתכם לקחת חלק בסדנת צחוק- סדנה חוויתית, מצחיקה ומעצימה, משחררת ומפיגת מתחים.

סדנאות צחוק הן פעילויות שוברות שגרה משחררות וכיפיות, אשר מתאימות למבוגרים וצעירים כאחד. מחקרים רבים הוכיחו כי הצחוק הוא כח מרפא ומפייס.

למעשה – נראה כי החיים יכולים להיות הרבה קלים אם במקום לקחת אותם ברצינות, נוכל פשוט לצחוק מהם!

שאלות ותשובות

מה נכלל בסדנה

סדנת הצחוק מותאמת באופן ספציפי לאופי הקבוצה, ולפיכך ניתן לפתוח אותה בשיחה על שילוב ההומור בחיינו בצורה רלוונטית – למשל: צחוק בהוראה, בהורות, במשרד, בניהול, בפיקוד וכולי. לאחר מכן, מתבצע חימום גופני וקולי שמעביר המנחה – תרגילי צחוק קלים אשר אט אט ״שוברים את הקרח״ ומשחררים את האנשים והאווירה. סדנאות הצחוק כוללות מגוון סיטואציות ותרגילים שמטרתם להביא את הגוף והנפש לפורקן, ובמרבית המקרים מסתיימות בפעילות הרגעה (למשל מדיטציה) על מנת להתאושש מהחוויה ולחזור חזקים ומחוייכים אל השגרה שלנו.

אל תעבדו קשה...לחצו כאן

לחצו כאן